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나이 들수록 필요한 근력 운동 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
허벅지 근육을 강화해야 하는 이유 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
나이 들수록 근육 줄고 심혈관질환 위험 높아진다 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
역할이 다른 허벅지 근육 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
허벅지 근육이 발달하면 에너지 대사율 높다 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
근육이 발달하게 되는 과정 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
노인에게 적합한 허벅지 근육 단련법 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
허벅지 근육의 구조 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
나이 들어도 운동하면 근력 향상된다 - (2014.7.2_507회 방송)_장수하려면 하체 근육을 키워라
하체 근육 없으면 대사질환 확률 높다 - (2014.7.2_507회 방송)_장수하려면 하체 근육을 키워라
몸무게 그대로여도 나이 들수록 근육 줄어든다 - (2011.9.24_386회 방송)_근육 1편 - 근육이 내 몸을 지킨다
긴급진단! 당신의 하체 근육 나이는? (수요일N스타일) @좋은아침 5194회 20171101